Deze week was ik coach, trainer, moeder, mantelzorger en praktische partner – en iets minder de sportieve vrouw.
Ik houd van mijn werk en het dagelijkse bezig zijn als trainer-coach. Ik geniet ervan om artikelen te lezen en de taalpatronen die ons beïnvloeden te analyseren. Het maakt me blij als mijn dochter NLP-technieken toepast om mij naar haar hand te zetten, en ik glimlach als ik, vaak onbewust, mijn eigen strategieën gebruik om alles in balans te houden.
Vóór NLP dacht ik dat alles tegelijk moest, en vooral ‘nu’. Maar na drie jaar NLP’er te zijn, weet ik dat ik altijd een keuze heb. Dat ik zelf kan bepalen in welke volgorde ik mijn taken aanpak. Eerst wat prioriteit heeft, daarna dat wat kan wachten.
Deze week was mijn vader erg ziek. Hij woont alleen, en dat vroeg extra zorg van mijn zus en mij.
Mijn hoofd maakt de planning: tegen welke taken zeg ik ‘ja’ en welke laat ik los? Door die keuzes vooraf voor mezelf te maken, wordt het gedurende de dag makkelijker om ook “nee”te zeggen en de balans dus goed te houden.
Maar wanneer sport ik dan?
Door de fiets te pakken in plaats van de auto en door een lange wandeling met de hond. Hond blij, ik blij.
We hebben allemaal denkvoorkeuren of een denkvolgordelijkheid. Binnen onze opleidingen werken we met de Identycompas om die denkvoorkeuren inzichtelijk te maken. Het helpt tijdens onze trainingen om mensen bewust te maken van wat ze doen en daar eventueel andere keuzes in te maken.
Een eerste aanzet om bewust succesvolle strategieën te ontwikkelen. Tijdens de master verdiepen we ons hier nog veel verder in. Ik vind dat één van de meest fascinerende blokken uit de master.
Hiermee aan de slag gaan, maakt je in je werk en privé impact- én succesvoller!
-Annemieke Wouters
